
TECNICHE DI RIABILITAZIONE DEL PAVIMENTO PELVICO
Dopo un’accurata valutazione dei sintomi e di eventuali deficit o dissinergie muscolari e di patologie connettivali del pavimento pelvico, viene proposto un programma terapeutico personalizzato
Un colloquio approfondito per ottenere un’anamnesi accurata dove la paziente racconta il motivo del consulto. Si procede poi alla visita ginecologica/ostetrica e all’impostazione del percorso terapeutico.
In gravidanza o nel post-partum è importantissimo per la donna e per la coppia avere la sicurezza di un professionista sanitario che può prendersi cura di lei, nel proprio ambiente.
Nonostante le ovvie difficoltà legate alla distanza si accompagna la donna o la famiglia nell’inizio della nuova avventura con il bambino o per iniziare o proseguire un percorso di riabilitazione.
Parto naturale o cesareo, allattamento, preparazione perineo, gestione del neonato…tantissimi temi! corsi di gruppo o alla coppia per meglio rispondere alle esigenze di ognuno.
Essere ostetrica è “essere donna tra le donne”, nella meraviglia della nascita, nella difficoltà di un dolore pelvico, nell’accompagnare le donne in tutte le età della vita. La varietà e la bellezza delle sfumature umane che incontro ogni giorno visitando tante donne è qualcosa di unico e ormai fondamentale per me.
Nelle diverse fasi della vita sono svariati i fattori di rischio e le problematiche che possono verificarsi. Ecco un breve elenco per dare un nome e una collocazione a patologie spesso misconosciute o sottovalutate.
Cistite batterica, cistite post-coitale, cistite da ipertono e contrattura pelvica, cistite infiammatoria, prolasso della vescica, vescica iperattiva, ritenzione urinaria, incontinenza da sforzo, da urgenza e mista, urgenza minzionale, etc
Vulvodinia, vestibolite, vaginismo, dispareunia (dolore nei rapporti sessuali), recupero traumi da parto quali episiotomia o lacerazioni, etc
Incontinenza fecale ed ipotonia anale, stipsi, etc
Prevenzione disfunzioni pavimento pelvico, recupero della diastasi addominale nel post partum, preparazione a interventi di chirurgia pelvica o trattamento post-intervento, squilibri posturali da disfunzione del pavimento pelvico, etc.
«Ho deciso di intraprendere la libera professione perché volevo prendermi cura delle donne a 360°. Diventare mamma è un viaggio meraviglioso ma può essere reso ancora più bello prestando attenzione al corpo della donna prima e dopo il parto»
Fondamentale, all’inizio della riabilitazione, porre le basi per un corretto utilizzo della muscolatura perineale nella quotidianità. Si lavora su diversi aspetti di cui i principali sono: presa di coscienza del perineo, valutazione della capacità di urinare correttamente in termini di orari e introduzione dei liquidi. Ci si sofferma anche sull’autocontrollo degli sfinteri con l’interruzione del getto minzionale, sul controllo peso corporeo, sulle misure igieniche perineali e sulla regolarità intestinale.
E’ un metodo di cura che comprende tecniche atte al recupero del movimento di un muscolo, sia per quanto riguarda la forza che la capacità di resistenza del muscolo. Le tecniche utilizzate sono molteplici: lo stretching vaginale, il massaggio vaginale, gli esercizi di Kegel sia lenti che veloci, l’utilizzo dei coni vaginali fino agli esercizi posturali.
La stimolazione elettrica funzionale (SEF) perineale è l’applicazione di corrente elettrica per stimolare il pavimento pelvico e i relativi nervi. L’obiettivo della SEF può essere quello di indurre una risposta terapeutica o di modulare la disfunzione delle basse vie urinarie, dell’intestino e degli organi sessuali. È una stimolazione passiva che favorisce la presa di coscienza e stimola i muscoli del pavimento pelvico.
Dopo un’accurata valutazione dei sintomi e di eventuali deficit o dissinergie muscolari e di patologie connettivali del pavimento pelvico, viene proposto un programma terapeutico personalizzato
COS’E’ IL PAVIMENTO PELVICO E FATTORI DI RISCHIO COS’E’ IL PAVIMENTO PELVICO? Il pavimento pelvico costituisce inferiormente la chiusura del bacino ed è formato da
GRAVIDANZA e POST-PARTUM: l’accompagnamento emotivo e ostetrico alla donna nell’accettazione e gestione della gravidanza, dai primi giorni dopo la scoperta della gravidanza fino al corso
CHIARA FOLCINI
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